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quarta-feira, 24 de dezembro de 2014

Ceia de Natal e delícias para as festas



Sugestão de cardápio

  • Asse o delicioso perú ou chester ou lombinho com bastante manteiga, suco de limão e ervas e enfeite com frutas naturais ( cerejas, morangos, kiwis, rodelas de laranjas)
  • Já dei essa receita... mas nessa época sempre uso na sugestão... Farofa de amêndoas: refogue cebola, bacon, tomates cerejas, junte ovo cozido e picado e por fim a farinha de amêndoa. Deixe tostar.
  •  Torta quente de cream cheese
  •  Torta de cacau e frutas vermelhas
  •  Bolinhos de Natal


3 comentários:

  1. Dra. Polyana boa tarde. Qual a diferença entre low car e paleo. No meu caso preciso emagrecer uns 20k.
    Ah! Parabéns pelo blog adorei.

    Obrigada

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    Respostas
    1. Silvania, trabalho na linha low carb paleo. é uma dieta de baixo carbs( no teu caso menos de 50g / dia), sem grãos, pouco ou nenhum alimento industrializado. Dentro desse conceito há variações na quantidade de carbs podendo consumir até 150g /dia conforme avaliação e metabolismo individual.

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  2. Parabéns!! Estou adorando seu blog (vi algumas receitas postadas no Instagram).. Sigo essa nova vida há 5 meses e emagreci até agora 20kg...Feliz da vida hehehe... Tem 15 dias que não emagreço nada e ainda não descobri o que travou affff(agora faltam sair do meu corpo lindo 10 kg) e vou poder aumentar mais os carbos e me deliciar com suas maravilhosas receitas... Muito obrigada por isso ��������

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